MJEŠAVINA MEDA I KOKOSA
Mješavina kremastog meda i kokosa savršen je spoj za početak dana. Ovu mješavinu možete koristiti kao dodatak zdravom doručku i dodati je u zobenu kašu, jogurt ili granole, dodati u smoothie, namazati na palačinke ili jednostavno uživati u svakoj žličici direktno iz teglice. Medne mješavine donose sreću, zdravlje i energiju sa svakom žličicom. Mješavina obiluje zdravim mastima kojima kokos obiluje, a dobrobiti meda jačaju organizam i čine ga otpornijim za sve dnevne izazove.
Kremasti med je med koji se dobije kontroliranom kristalizacijom, a njegova kremasta konzistencija nastaje višednevnim dugotrajnim miješanjem meda u određenim intervalima i pri određenoj temperaturi. Med pri tome ne gubi nikakva svojstva, a jednom dobivena kremasta tekstura uvijek ostaje kremasta te ga je idealno koristiti kao namaz.
Med je sladak i gust proizvod koji pčele medarice tvore od nektara koji skupljaju na cvjetovima ili slatkim izlučevinama (medne rose) nekih kukaca. Med je najsavršeniji proizvod prirode, u njemu se nalaze gotovo svi sastojci koji grade ljudski organizam. Nektar koji pčele skupljaju iz cvijeća glavni je izvor ugljikohidrata koje pčele pretvaraju u lako probavljivi šećer – glukozu i fruktozu, koji je glavni sastojak meda. U medu nalazimo vodu, bjelančevine, vitamine, kiseline, enzime te razne minerale, odnosno mineralne tvari. Naše tijelo je pod utjecajem štetnih toksina koje unosimo hranom i pićem. Pri detoksikaciji nam može pomoći svakodnevno konzumiranje meda. On je pun flavonoida, prave riznice zdravlja, koji služe za ublažavanje neravnoteže radikala, toksina, i antioksidansa u tijelu koja vodi oštećenju tkiva. Pun antioksidanasa i antibakterijskih svojstava, med je pravi način za jačanje imuniteta koji je ugrožen zbog manjka sna, neodgovarajuće ishrane i velike količine stresa. Med svojim kalorijama zvuči kao neobičan način za skidanje kilograma, ali on zapravo mnogo pomaže. Studije su pokazale da konzumacija meda umjesto proizvoda punih saharoze ima bolje učinke i rezultate u postizanju željene kilaže. Antibakterijska svojstva meda čuvaju crijevnu mikrofloru i bore se protiv štetnih bakterija u probavnom sustavu. Med također obiluje ugljikohidratima koji su potrebni sportašima za brzi oporavak organizma i vraćanje energije nakon napornih treninga nakon visokih opterećenja organizma.
Med poboljšava otpornost organizma na infekcije i zaraze jer ima antibakterijsko i antiseptičko djelovanje.
Kokos svoju ljekovitost duguje zdravim mastima koje sadrži. Već je poznato da je kokosovo ulje dobro za zacjeljivanje rana. Kokos sadrži značajnu količinu vlakana koja pomažu mikrobiomu pružajući hranu za dobre crijevne bakterije. Kokosov orah također ima relativno puno masnoća, što pomaže tijelu u apsorpciji vitamina D, E, A i K topivih u masti. Ovo je važno jer vitamini D i K su povezani s raznolikom, a samim time i otpornijom crijevnom mikroflorom. Kokosov plod je izvor zdravih masti i vlakana, ali je također bogat i proteinima. Proteinski sadržaj kokosa može varirati od vrste kokosa, ali u prosjeku kokos sadrži oko 3-4% proteina. Kokosovo brašno dobiveno od sušenog kokosa ima nešto veći sadržaj proteina, oko 16-18%. Ovi proteini u kokosu su bogati aminokiselinama kao što su lizin, metionin i cistein, koje su važne za rast mišića i obnovu tkiva. Stoga, kokos može biti koristan dodatak ishrani za ljude koji žele održati i poboljšati svoju mišićnu masu. Kokos je poznat po svojoj visokoj koncentraciji zasićenih masti, što može učiniti da izgleda kao nezdrava opcija. Međutim, zasićene masti u kokosu su drugačije od onih koje nalazimo u drugim izvorima hrane. One su sastavljene od srednjeg lanca masnih kiselina koje se lako pretvaraju u energiju umjesto da se talože kao mast. Kokos također sadrži laurinsku kiselinu koja ima antimikrobna svojstva i može pomoći u zaštiti srca. Umjerena upotreba kokosovog ulja može doprinijeti zdravoj i uravnoteženoj ishrani.
Kokos je još jedna od onih zdravih namirnica koje postaju vaši prijatelji kada krenete na put mršavljenja. On sadrži zasićene masti, ali zato nema puno nezdravih kalorija i kolesterola. Sadrži masne kiseline koje su odlične za gubljenje kilograma, a i za zdravlje metabolizma. Kokos ujedno održava ravnotežu bakterija u probavnom sustavu te izbacuje toksine iz tijela. Kokos sadrži laurinsku kiselinu koja pomaže u borbi protiv gljivica, virusa i bakterija. Pomaže pri ubijanju bakterija koje uzrokuju gljivične infekcije kod ljudi. Kokos je svojim sastavom dobar za jačanje imunološkog sustava, podizanje energije potrebne za vježbu, smanjuje rizik od srčanih bolesti, štiti od upala mjehura i bubrežnih bolesti, održava zdravlje štitnjače, te održava mladoliki izgled.
U svijetu u kojem tražimo savršeni balans između zdravlja, užitka i kvalitete, Abelomix kremasti med s kokosom dolazi kao idealno rješenje. Njegov jedinstveni sastav bogat je proteinima i zdravim mastima, što ga čini savršenim spojem okusa i nutritivne vrijednosti.
Abelomix mješavinu meda i kokosa čuvajte na tamnom i suhom mjestu. Osobe alergične na pčelinje proizvode, pelud ili druge sastojke medne mješavine trebaju biti oprezne jer med zbog prirodnog udjela peludi je potencijalni alergen. Mješavina nije prikladna za djecu do 3. godine života.
Doziranje: nema ograničenja prilikom konzumacije mješavine meda i kokosa.
